مصريات – تعرض البشرة للشمس يسبب الجفاف واحمرارها وهذا بدوره يؤدي الى الاصابة بالبقع وتكون التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه.
ورغم النصائح الدائمة بضرورة تعريض البشرة يوميا للشمس على الاقل لمدة ربع ساعة الى 20 دقيقة حتى تأخذ كفايتها من فيتامين د d.
لكن ايضا يجب العناية بالبشرة ضد الشمس والالتزام باستخدام صن بلوك كريم واقي من اشعة الشمس الضارة وذو درجة حماية عالية.
والعناية بالبشرة بعد التعرض للشمس ضرورية ايضاً لاستعادة حيوية البشرة والحفاظ على نضارة الوجه.
للتخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ينصح باستخدام الفازلين الطبي مضافا اليه زيت اللوز او اي نوع من الزيوت الاساسية.
عند حدوث احمرار في البشرة من الشمس عليك بالاستحمام بالماء البارد ثم وضع الكريم المرطب المفضل اليك على البشرة.
بامكانك وضع العسل مباشرة على الوجه بعد التعرض للشمس ويجب تنظيف البشرة وغسلها جيدا قبل وضع العسل ثم غسيلها بعد نصف ساعة بماء فاتر.
جل الصبار مضافا اليه زيت جوز الهند وعسل النحل وماء الورد يساعد على الترطيب الفوري والتخلص من اضرار الشمس على البشرة.
وهناك ماسك الحبهان – قناع الهال – للحماية من اثار اشعة الشمس الضارة والذي يحتوي على عدة فيتامينات ومضادات اكسدة تنقي الخلايا وتمنع اثار الضارة وتحد من علامات الشيخوخة، ومكونات القناع معلقتين من الزبادي – الروب- مضافا اليهم معلقة من الهيل المطحون ومعلقة من العسل الخام وتخلط المكونات وتفرد على الوجه وتترك لمدة 10 دقائق على الاقل ويتم غسل الوجه بعدها بالماء الدافئ.